Welkom op slaapnugoed.nl
Het wordt tijd dat jij beter gaat slapen want beter slapen begint hier.
snelle navigatie
Ben je op zoek naar problemen die je momenteel ervaart, wil je een product bekijken die wij hebben getest of gewoon beter slapen?
Hieronder vind je een super snel overzicht met ons meest handige artikelen.
Slaapproblemen: Volwassenen
Slaapproblemen: Baby
Slaapproducten
Bedden & Boxsprings
Reviews
- White Noise
- Wake-up Light
- Bedden & Boxsprings
Onze slaapblogs & jouw betere slaap
Wekelijks plaatsen wij blogs over slapen, slaapproblemen, slapeloosheid en vermoeidheid om jou op een betere weg te brengen en goed te laten slapen.
Wij testen producten, geven je tips en laten je inlezen wat voor jou het beste kan zijn.
Wil je thuis je slaap in de gaten houden? Dan is een slaapmonitor misschien een extra hulpmiddel om van je slaapproblemen af te komen.
Ben je benieuwd of slaap supplementen je beter door de nacht halen? In dit artikel gaan we dieper in de materie om jou beter te laten slapen.
Beter slapen begint met wat om ons heen is, licht. Heb je daar te weinig van kan je daardoor slecht slapen! Leer hier alles over slapen met verschillende types licht.
Slapen met chronische ziekten kan heel vervelend zijn en in deze blog duiken we dieper in "Fibromyalgie".
Ben je net gestopt of besluit je te gaan stoppen met roken? Super goed! Bekijk in onze blog post wat de voor en nadelen zijn, wij helpen je op weg!
Om goed te kunnen slapen is het belangrijk dat je rug in een ontspannen en natuurlijke houding ligt en je matras je overal in de juiste mate ondersteunt.
Slaapproblemen
Baby
Je baby slaapt niet door, slaapt onrustig of slaapt niet in eigen bed.
Het zijn veel voorkomende problemen die een pasgeboren kindje meemaken en die jou wakker houden denkend of alles wel goed gaat.
Wij hebben de meeste problemen onder de loep genomen, speciaal voor jou als kersverse ouder.
Verzwaringsdeken
Een verzwaringsdeken kan je helpen om tot rust te komen.
Wat is een verzwaringsdeken en wat doet het voor je?
Tandenknarsen & Bruxisme
Bruxisme komt vaak voor terwijl je slaapt.
Er zit dan te veel spanning op je kaakspieren, hierdoor kan je kaak gaan klemmen of ga je tandenknarsen.
Ben je benieuwd wat je er zelf aan kunt doen of wil je iemand anders helpen om er van af te komen?
White noise
Een achtergrond geluid om beter in slaap te vallen, White Noise bootst het geluid na van de moederbuik.
Dit houd niet in dat het alleen voor baby’s is, voor volwassenen is dit achtergrond geluid perfect om in slaap te vallen.
Onze nieuwste blogs
Wekelijks plaatsen wij blogs over slapen, slaapproblemen, slapeloosheid, slecht slapen, reviews over producten en algemene tips.
De allernieuwste blogs vindt je hiernaast.
De allernieuwste slaapblogs:
- Review: Swiss Sense bedden
- Sport en slapen – Wat is het verband?
- Beste White Noise (Witte Ruis) Machine
- Beste wekkers voor kinderen
- Beste wekkers
- Slaapmonitor – Je slaap in de gaten houden
- White Noise – Hoe helpt dit met slapen?
- Canvas of Schilderij in je Slaapkamer
- Review: Philips Somneo Connected – Sleep & Wake-Up Light met sensor
- De overgang en slapeloosheid
- Jetlag – Invloed op je slaap
- Review: Munchkin Shhh – Geluid voor baby’s
- Goed slapen met beddengoed wat bij je past
- Fytotherapie inzetten om beter te slapen
- ADHD en goed slapen