Beter slapen begint hier.
Een van de bekendste beddenleveranciers is het familiebedrijf Swiss Sense. In ruim 90 winkels, maar ook online, verkoopt Swiss Sense bedden, matrassen en boxsprings van topkwaliteit. Ben je nieuwsgierig naar bedden van Swiss Sense, en vraag je je af of hun populariteit terecht is? Dan hebben wij hier een review voor je waarin we verschillende … Lees meer
Er zijn komen hier twee issues aan bod: slaapgebrek door het sporten en het nut van een goede nachtrust voor sportprestaties. Slaapgebrek door sporten ’s Avonds sporten Door sporten maak je cortisol aan, een stresshormoon waardoor je wakker en alert blijft. Door sporten wordt je lichaamstemperatuur hoger, waardoor je niet kan slapen. Afkoelen tot de … Lees meer
Een white noise machine is een apparaat dat je zelf kan instellen om een soort ruis te creëren waar je natuurlijk rustig van wordt.
Wij hebben de beste machines op een rij gezet.
Door een leuke of mooie kinderwekker aan te schaffen kun jij je zoon of dochter leren in bed te blijven liggen tijdens het weekend, of om op tijd op te staan wanneer ze naar school moeten.
Hoewel we vaak denken dat een goede wekker niet meer hoeft omdat we onze mobiele telefoon hebben om ons wakker te maken, hebben de nieuwe wekkers heel wat verschillende technologische snufjes. Een telefoon als wekker is meestal heel luid en laat je abrupt wakker worden waar andere wekkers je rustiger laten wakker worden. De beste … Lees meer
Wil je thuis je slaap in de gaten houden? Dan is een slaapmonitor misschien een extra hulpmiddel om van je slaapproblemen af te komen.
Je ligt in bed en hoort duizenden geluiden, dan kom je moeilijk in slaap. White Noise kan je daarbij helpen!
Een slaapkamer is een plek waar je niet alleen slaapt maar ook tot rust komt, het kan er druk zijn, rustig, leeg of hartstikke vol maar een slaapkamer reflecteert vaak wie jij bent en dit kan je opfleuren met een canvas of schilderij in je slaapkamer.
Wij hebben de Philips Somneo Connected getest en dat was ons goed bevallen! Wij delen onze mening zodat jij beter kan slapen, lees het snel!
De overgang is voor veel vrouwen absoluut niet prettig en wij gaan hier dieper op in om de overgang dragelijk te maken.
